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時間:2025-07-03 19:24:32 來源:網絡整理 編輯:健康養生
青豆米燜蘿卜干食物提前準備青豆米200克、蘿卜條150克、辣椒干、蒜頭、姜、生抽、鹽油適當制作流程第一步:蘿卜條溫開水泡開30-60min,清洗剁碎備用。第二步:青豆米清洗備用擔心豆味能夠綽水)。第三
青豆米燜蘿卜干
食物提前準備
青豆米200克、典好蘿卜條150克、味道辣椒干、老少蒜頭、不用姜、家常皆宜生抽、菜經餐都愁鹽油適當
制作流程
第一步:蘿卜條溫開水泡開30-60min,典好清洗剁碎備用。味道
第二步:青豆米清洗備用(擔心豆味能夠綽水)。老少
第三步:熱鍋涼油,不用倒進辣椒干、家常皆宜蒜頭、菜經餐都愁姜,典好爆香,隨后倒進青豆米再次翻炒。待青豆米掉色后,添加生抽、一丟丟鹽翻炒勻稱,加1碗開水燉煮。
第四步:待鍋原水速干時,倒進蘿卜條,添加一點鹽,油爆一下就可以盛出來。
黃燜雞塊食物:雞翅750克、蔥50克、姜25克、生抽10克、米酒15克、鹽3克、白砂糖25克、雞精2克、上湯500克、芡粉15克、香油15克。
作法:
1、雞翅清洗剁碎5公分左右厚為黑椒雞塊備用。
2、蔥切長段,姜切大面積備用。
3、鍋里做油,7分熟當下入雞腿塊炸至金黃8,9熟透了撈起來控油補水備用。
4、鍋里做油5克,1分熟(清泠油)當下入白砂糖炒到酒紅色玄火,烹入生抽后加上料酒、上湯、蔥段、生姜片燒開。
5、放入炸好的黑椒雞塊再度燒開,撇凈白沫子。放鹽,中小火燜至雞脯肉軟爛。
6、走紅收濃料汁、入雞精、淋水淀粉勾芡、淋香油起鍋擺盤就可以吃了。
醬香型豬蹄食物:豬蹄、生姜片、蔥段、郫縣豆瓣醬、香菇牛肉醬,植物油、米酒、耗油、生抽、老抽王、老冰糖、食用鹽、味精、八角、桂丁、良姜、冷水
作法:
(1)將豬蹄刮毛清理備用。
(2)出鍋燒開水,將豬蹄涼水入鍋添加米酒燒開5分鐘撈起來清理干凈備用。
(3)熱鍋熱油,進行爆香生姜片,放進豬蹄翻炒,再次添加米酒,老抽王、生抽、耗油、郫縣豆瓣醬、香辣牛肉醬翻炒勻稱。
(4)豬蹄著色后放入冷水、老冰糖、桂丁、八角、良姜、蔥段文火燉煮45min,到時間后輕度翻炒,再用小火燉煮10min,待汁水粘稠添加食用鹽、味精翻炒勻稱就可以。
經典家常菜有口水雞、紅燒牛肉、手撕包菜、豉汁蒸鳳爪、酸辣土豆絲等。通過食用油爆炒,以土豆為原料,加入蒜、蔥花、花椒、干辣椒、醋、鹽即可制成酸辣土豆絲,具體做法如下:
主料:土豆300克。
輔料:食用油5毫升、蒜適量、蔥花適量、花椒適量、干辣椒適量、醋3克、鹽3克。
1、準備300克土豆切絲,放入清水泡5分鐘。
2、鍋內放入食用油,油熱后加入蔥花、干辣椒熗鍋。
3、鍋中放入3克醋、3克鹽,大火爆炒2分鐘。
4、炒好后倒出裝盤,酸辣土豆絲即可制作完成。
注意事項:
土豆絲一定要多過幾遍水,標準就是水要求清,看不到淀粉就可以了,不然炒的時候就會粘鍋。
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