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小學生午托班一周菜譜吃什么好

星期一：米飯、魚香肉絲、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝絲湯、香蕉午點：花卷星期二：玉米飯、五香板魚燴素絲、蔥花肉糜豆腐湯、龍蝦片午點：醬黃豆粥星期三：蝦皮香干菜肉大餛飩、面包午點：花生血糯赤豆羹星期四：鴛鴦蛋

正宗的四川水煮肉片怎樣做

用料 ?豬肉 500g 蛋清 1個 淀粉 少許 料酒 少許 生抽 少許 胡椒粉 少許 配菜 各類 郫縣豆瓣醬 適量 干辣椒 適量

杭州酸菜魚哪家最好吃

新安江奶酸菜魚。1、味道好。新安江奶酸菜魚魚肉鮮嫩，湯奶白色，酸味十足，湯粘稠，味道好。2、種類多。新安江奶酸菜魚有五種口味可以選擇，番茄、酸辣、麻辣、酸菜、青麻椒，種類多，魚肉嫩滑不爛，好吃。杭州有

正宗羊肉串的家常做法

1、首先取藥準備好羊肉，鹽、味精、胡椒粉、孜然、芝麻、花椒粉、辣椒粉等材料2、然后將羊肉洗干凈，在切成小塊，根據你需要的大小切，建議小塊，更入味。3、然后將鹽、味精、胡椒粉、孜然、芝麻、花椒粉、辣椒粉

油炸過的魚要怎么做

1、鯽魚一條，豆油適量，姜蔥適量、干辣椒適量，一品鮮、雞精、味精各適量。2、準備鯽魚里外清洗干凈，表面改幾個花刀，然后均勻拍上面粉備用。3、開油鍋，油溫八成熱放入鯽魚，炸到鯽魚變硬倒出控油。4、鍋內不

鱈魚怎么做給寶寶吃好呢？

鱈魚中富含DHA，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，對人的大腦及視網膜的發育起著重要作用。斷奶的寶寶就少了從母乳中獲取天然的DHA，這時候就需要多攝入一些富含DHA的食物了，今天給寶媽們介紹兩款鱈魚

廣西欽州欽南區旅游：三娘灣

三娘灣為國家AAAA級旅游景區。三娘灣是廣西十佳景區之一，“海上大熊貓”--中華白海豚的故鄉。位于廣西壯族自治區欽州市犀牛腳鎮南面。三娘灣有許多動人的傳說，其中之一是相傳三娘灣

荊州小吃一條街在哪里

荊州小吃一條街在大賽巷。每個城市都會有一條小吃街，承載著本土人的美好記憶，如果不去走一遭，那可是一大遺憾。在荊州，就有一個沙市大賽巷，這條不足四百米的街巷，匯聚了近百家大小門店攤擋，有著各種各樣的美食

米粉怎么炒才會又香又滑

炒米粉的技巧1、選擇好的米粉最關鍵沒有好的米粉,技巧再好也難炒出好吃的米粉。好的米粉應為粉狀或片狀,干燥松散,均勻無結塊。以適量的溫開水沖泡或者煮熟后,經充分攪拌呈潤滑的糊狀。次米粉則為塊狀,稍有結塊

正宗羊肉串的家常做法

1、首先取藥準備好羊肉，鹽、味精、胡椒粉、孜然、芝麻、花椒粉、辣椒粉等材料2、然后將羊肉洗干凈，在切成小塊，根據你需要的大小切，建議小塊，更入味。3、然后將鹽、味精、胡椒粉、孜然、芝麻、花椒粉、辣椒粉

牛肉丸子要怎么做才能又嫩又Q彈？

牛肉丸子很好吃，特別是那口感又嫩又Q彈，但是很多朋友想在自己家里做，卻總是做不出這種效果，今天我們就來做一下這個牛肉丸子，做出來的效果保證和外面賣的一模一樣。而且做法也不難，下面我們一起來看看吧。牛肉

小麥胚芽酸奶汁怎么做好吃

材料：小麥胚芽1碗，酸奶200ml。做法：把麥胚和酸奶攪拌均勻即可食用。功效：酸奶能促進腸胃蠕動，緩解便秘減輕體重，還具有較強的飽腹感，而小麥胚芽富含膳食纖維、維生素B等，有利于加快新陳代謝速度，清熱

瘦肉炒海鮮菇的做法

海鮮菇炒肉絲的做法1.海鮮菇洗干凈備用，甜椒，香菜切絲備用。肉絲加醬油，淀粉拌勻備用2.海鮮菇焯水備用，3.鍋中放油，油熱后放入肉絲4.接著放入海鮮菇和甜椒，5.再加少許醬油，鹽，味精調味，最后放入香

怎樣做油酥餅又軟又好吃

油酥燒餅是生活起居中備受大家鐘愛的一種食材，它不但味兒香酥爽口，并且營養成分十分高。它的做法有很多種多樣，都十分簡單易學，只需要準備好所需要的食物再依據得出的流程一步步進行就可以做出去，大家還能夠依據

小麥胚芽酸奶汁怎么做好吃

材料：小麥胚芽1碗，酸奶200ml。做法：把麥胚和酸奶攪拌均勻即可食用。功效：酸奶能促進腸胃蠕動，緩解便秘減輕體重，還具有較強的飽腹感，而小麥胚芽富含膳食纖維、維生素B等，有利于加快新陳代謝速度，清熱

石屏好吃的燒烤在哪里

石屏好吃的燒烤在哪里石屏燒烤是云南特色美食之一，其特點是烤制時間短，味道鮮美，營養豐富，讓人垂涎欲滴。石屏好吃的燒烤有著豐富的品種和獨特的做法，吸引著眾多游客前來品嘗。石屏燒烤的主要原料是新鮮的肉類，

【潮州山哥】小鈺鈺胃口不開，媽媽給她做了芋泥包子，一出鍋連吃兩個

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買什么大米好吃又健康

五常大米比較好。五常大米以優質稻谷為原料，經過嚴格的種植、收割和加工工藝，保持了米粒的完整度和營養價值。它的米質細膩，米粒飽滿，色澤白亮，口感香糯。五常大米煮熟后，米粒飽滿且黏性較強，口感香糯細膩，能

臨汾早餐豆腐菜怎么做

主料：豆腐1塊輔料：紅尖椒1個、尖椒1個調料：食鹽1茶匙、生抽2湯匙、老抽1湯匙、米醋1茶匙、小蔥3根、植物油4湯匙、白糖1茶匙、豆豉醬1/2湯匙步驟：1.準備好豆腐、小蔥和青紅尖椒，小蔥切蔥花，青紅

廣東汕頭南澳縣旅游：南澳縣烈士陵園

南澳縣烈士陵園為南澳縣文物保護單位、愛國主義教育基地。南澳縣烈士陵園創建于1957年，位于縣城后宅鎮北郊后江漁港東側，占地面積28000平方米，園內建筑物主要有烈士紀念碑四座。分別是“解放

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